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Hilfe bei Flugangst
Die Flugangst (Aviophobie) ist die krankhafte Angst vor dem Fliegen. Die Symptome umfassen scheißnasse Hände, Herzrasen, Magen- und Darmkrämpfe, flache Atmung, Kopfschmerzen, Schwindel und Übelkeit, vor allem aber tritt bei Betroffenen eine allgemeine Panik auf, die scheinbar den gesamten Körper lähmt. Die Symptome können sowohl mehrere Tage vor einer Flugreise auftreten oder aber erst kurz vor dem Abflug in Erscheinung treten.
Grundsätzlich kann man zwischen drei verschiedenen Ursachen der Flugangst unterscheiden:
Die Angst vor Kontrollverlust zusammen mit der Angst, eingesperrt zu sein ist die häufigste Art der Flugangst. Die Betroffenen befürchten vor allem, ausgeliefert zu sein und sich auf andere Menschen verlassen zu müssen (beispielsweise die Piloten). Sie können selbst nicht in das Geschehen eingreifen und können nicht bestimmen, was passiert – sie verlieren somit die Kontrolle über ihre Umgebung und fühlen sich hilflos. Gleichzeitig können sie das Flugzeug, sobald dieses einmal abgehoben hat, bis zur Landung nicht mehr verlassen, sie sind gezwungen zu bleiben und fühlen sich regelrecht eingesperrt.
Der dritten Form der Flugangst liegt die Höhenangst zu Grunde. Die Angst ist dabei der Situation unangemessen, da objektiv keine oder nur eine geringe Gefahr durch die Höhe besteht.
Die Kreativhypnose-Therapie ist besonders zum Einsatz bei Ängsten und Phobien geeignet, da das Problem in entspannter, beruhigender Atmosphäre direkt im Unterbewusstsein behandelt werden kann. Da sich Ängste dem reinen Verstand und dem Bewusstsein meist entziehen, ist es in der tiefenwirksamen Hypnosetherapie möglich, innere Grenzen und Blockaden zu verschieben und zu verändern. Die trancemed®-Kreativhypnose hilft Ihnen, die unbewussten Ängste, Gefühle oder Bedürfnisse des Körpers und der Seele zu erkennen, die sich hinter der Flugangst verbergen. Bei der Flugangst handelt es sich um ein Gefühl und Kreativhypnose ist der direkte Zugang zur Gefühlswelt, denn Lösungen entstehen im Kopf. |